Bramborový salát podle české tradice
VegetariánskéBezlepkové
⚡ ORAC Základní

Bramborový salát podle české tradice

0.0 (0 hodnocení)
0 uložení0 komentářů

Tradiční český bramborový salát s majonézou, hořčicí a kyselými okurkami. Nejoblíbenější příloha na Štědrý večer i během celého roku. Tento osvědčený recept na bramborový salát zvládne každý.

Celkový čas
55 min
Porce
8
Obtížnost
Snadné
AO
ORAC
850
Přidat komentář

🥗 Ingredience

  • brambory varného typu6½ ks
  • vejce4 ks
  • kyselé okurky200 g
  • cibule1 ks
  • mrkev1 ks
  • majonéza200 ml
  • hořčice plnotučná2 lžíce
  • nálev z okurek3 lžíce
  • sůl1 lžička
  • pepř mletý1 lžička

👨‍🍳 Postup přípravy

  1. 1Uvařte brambory ve slupce v osolené vodě do měkka (cca 25 minut). Nechte vychladnout a oloupejte.
  2. 2Mezitím uvařte vejce natvrdo (10 minut), ochlaďte pod studenou vodou a oloupejte.
  3. 3Brambory nakrájejte na malé kostičky (cca 1 cm).
  4. 4Vejce nakrájejte na drobno.
  5. 5Kyselé okurky nakrájejte na malé kostičky, cibuli najemno.
  6. 6Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno.
  7. 7V míse smíchejte brambory, vejce, okurky, cibuli a mrkev.
  8. 8Přidejte majonézu, hořčici a nálev z okurek.
  9. 9Osolte, opepřete a jemně promíchejte.
  10. 10Nechte odležet v lednici minimálně 2 hodiny, ideálně přes noc.
  11. 11Před podáváním ochutnejte a dosolte dle potřeby.
  12. 12Ozdobte plátky vejce a petrželkou.

💡 Tipy

• Používejte varný typ brambor, aby se nerozpadly • Salát je nejlepší po odležení přes noc v lednici • Majonézu přidávejte postupně - můžete vždy přidat, ale ubrat ne • Místo majonézy můžete použít jogurt pro lehčí variantu • Přidejte lžičku citronové šťávy pro svěžejší chuť • Celer dodá salátu zajímavou chuť - zkuste přidat 2 stonky • Salát vydrží v lednici 3-4 dny

🌿 Zdravotní benefity: Brambory jsou bohatým zdrojem vitamínu C, draslíku a vlákniny. Vejce poskytují kvalitní bílkoviny a vitamín D. Mrkev je zdrojem betakarotenu pro zdravý zrak.

Komentáře (0)

Pro přidání komentáře se přihlaste

Přihlásit se
Seřadit podle:

Zatím žádné komentáře. Buďte první!

Nutriční hodnoty
8 porcí na receptcelkem 0 g
Velikost porce0 g
Kalorie🍃 Low Calorie
0kcal
Tuky0 g
Cholesterol0 mg
Sodík
0 mg
Draslík0 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
0 g
z toho vláknina
0 g
z toho cukry0 g
Bílkoviny
0 g
Vápník0 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky