Středomořský pečený květák

Středomořský pečený květák

0.0 (0 hodnocení)
0 uložení0 komentářů

Celý pečený květák s tahini a granátovým jablkem. Showstopper na každém stole.

Celkový čas
55 min
Porce
4
Obtížnost
Snadné
AO
ORAC
3,600
Sdílejte svůj názor!

🥗 Ingredience

Ingredience zatím nebyly přidány.

👨‍🍳 Postup přípravy

  1. 1- 1 celý květák
  2. 2- 3 lžíce olivového oleje
  3. 3- 2 lžičky kumin
  4. 4- 1 lžička kurkumy
  5. 5- tahini
  6. 6- granátové jablko
  7. 7- čerstvá petržel
  8. 8- sůl, pepř
  9. 9Květák omyjte a osušte.
  10. 10Potřete olejem a kořením.
  11. 11Pečte 45 min na 200°C.
  12. 12Polijte tahini.
  13. 13Posypte granátovým jablkem a petrželí.

💡 Tipy

Květák předem 5 minut povařte - bude uvnitř měkčí.

Komentáře (0)

Pro přidání komentáře se přihlaste

Přihlásit se
Seřadit podle:

Zatím žádné komentáře. Buďte první!

Nutriční hodnoty
4 porcí na receptcelkem 0 g
Velikost porce0 g
Kalorie🍃 Low Calorie
0kcal
Tuky0 g
Cholesterol0 mg
Sodík
0 mg
Draslík0 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
0 g
z toho vláknina
0 g
z toho cukry0 g
Bílkoviny
0 g
Vápník0 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky