
Středomořský pečený květák
0.0 (0 hodnocení)
•0 uložení•0 komentářůCelý pečený květák s tahini a granátovým jablkem. Showstopper na každém stole.
Celkový čas
55 min
Porce
4
Obtížnost
Snadné
AO
ORAC
3,600
Sdílejte svůj názor!
🥗 Ingredience
Ingredience zatím nebyly přidány.
👨🍳 Postup přípravy
- 1- 1 celý květák
- 2- 3 lžíce olivového oleje
- 3- 2 lžičky kumin
- 4- 1 lžička kurkumy
- 5- tahini
- 6- granátové jablko
- 7- čerstvá petržel
- 8- sůl, pepř
- 9Květák omyjte a osušte.
- 10Potřete olejem a kořením.
- 11Pečte 45 min na 200°C.
- 12Polijte tahini.
- 13Posypte granátovým jablkem a petrželí.
💡 Tipy
Květák předem 5 minut povařte - bude uvnitř měkčí.
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlaste
Přihlásit seSeřadit podle:
Zatím žádné komentáře. Buďte první!
Nutriční hodnoty
4 porcí na recept•celkem 0 g
Velikost porce0 g
Kalorie🍃 Low Calorie
0kcal
Tuky0 g
Cholesterol0 mg
Sodík
0 mgDraslík0 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
0 gz toho vláknina
0 gz toho cukry0 g
Bílkoviny
0 gVápník0 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky



