Vegetariánské
⚡ ORAC Základní
Bramboráky recept - křupavé české bramboráčky
5.0 (0 hodnocení)
•0 uložení•0 komentářůRecept na bramboráky jako od babičky. Křupavé české bramboráčky z nastrouhaných brambor s česnekem a majoránkou. Tradiční bramboráky recept krok za krokem!
Celkový čas
40 min
Porce
4
Obtížnost
Střední
AO
ORAC
3,500
Přidat komentář
🥗 Ingredience
- Brambory5½ ks
- Vejce2 ks
- Mandlová mouka60 g
- Česnek½ ks
- Majoránka5 g
- Sůl8 g
- Pepř3 g
- Kokosový olej100 ml
👨🍳 Postup přípravy
- 1Brambory nastrouhejte najemno.
- 2Přidejte vejce, mouku, česnek a majoránku.
- 3Dochuťte solí a pepřem.
- 4Promíchejte v hladké těsto.
- 5Na pánvi rozpalte olej.
- 6Lžící nabírejte těsto a smažte z obou stran.
- 7Smažte do zlatova (3-4 minuty z každé strany).
- 8Podávejte s kysanou smetanou.
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlaste
Přihlásit seSeřadit podle:
Zatím žádné komentáře. Buďte první!
Nutriční hodnoty
4 porcí na recept•celkem 976 g
Velikost porce244 g
Kalorie
459kcal
Tuky33 g
Cholesterol2 mg
Sodík⚠️ Vysoký sodík
788 mgDraslík846 mg
Sacharidy
38 gz toho vláknina
0 gz toho cukry38 g
Bílkoviny
7 gVápník26 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky
