Segedínský guláš - tradiční recept s kysaným zelím a smetanou
⚡ ORAC Základní

Segedínský guláš - tradiční recept s kysaným zelím a smetanou

4.1 (0 hodnocení)
0 uložení0 komentářů

Segedínský guláš podle tradičního českého receptu. Vepřové maso dušené s kysaným zelím a smetanou. Podrobný recept na segedínský guláš krok za krokem s houskovým knedlíkem.

Celkový čas
110 min
Porce
6
Obtížnost
Střední
AO
ORAC
2,000
Sdílejte svůj názor!

🥗 Ingredience

  • Vepřové maso600 g
  • Kyselé zelí½ ks
  • Cibule2 ks
  • Paprika mletá25 g
  • Smetana200 ml
  • Kmín5 g
  • Sůl5 g

👨‍🍳 Postup přípravy

  1. 1Příprava masa: Vepřové maso (plec nebo krkovice) nakrájejte na kostky o velikosti 2-3 cm. Maso osolte a lehce opepřete.
  2. 2Opečení masa: V hrnci rozpalte sádlo nebo olej a maso po částech opečte ze všech stran do zlatova. Opečené maso odložte stranou.
  3. 3Příprava cibulky: Na stejném tuku osmahněte nakrájenou cibuli do zlatova. Přidejte česnek a krátce orestujte, dokud nezačne vonět.
  4. 4Koření: Stáhněte hrnec z ohně a vmíchejte sladkou papriku (2-3 lžíce). Pozor - paprika nesmí připálit, jinak zhořkne! Ihned zalijte trochou vody nebo vývaru.
  5. 5Dušení: Vraťte maso do hrnce, přidejte kmín, bobkový list a podlijte vývarem tak, aby maso bylo ponořené. Duste pod pokličkou na mírném ohni 45-60 minut.
  6. 6Přidání zelí: Kysané zelí propláchněte (pokud je příliš kyselé) a přidejte k měkkému masu. Duste dalších 20-30 minut, dokud se chutě nepropojí.
  7. 7Zahuštění a dochucení: Vmíchejte smetanu a podle potřeby zahustěte jíškou nebo moukou rozmíchanou ve studené vodě. Dochuťte solí, pepřem a případně trochou cukru pro vybalancování kyselosti.
  8. 8Servírování: Segedínský guláš podávejte horký s houskovým nebo bramborovým knedlíkem. Ozdobte kapkou smetany a posypte paprikou.
  9. 9Tip od babičky: Pro extra bohatou chuť přidejte do guláše lžíci rajského protlaku. Segedín je ještě lepší druhý den, když se chutě propojí.

💡 Tipy

Zelí můžete před přidáním lehce propláchnout, pokud je příliš kyselé.

Galerie obrázků

Komentáře (0)

Pro přidání komentáře se přihlaste

Přihlásit se
Seřadit podle:

Zatím žádné komentáře. Buďte první!

Nutriční hodnoty
6 porcí na receptcelkem 1535 g
Velikost porce256 g
Kalorie
399kcal
Tuky27 g
Cholesterol126 mg
Sodík⚠️ Vysoký sodík
953 mg
Draslík664 mg
Sacharidy
10 g
z toho vláknina
0 g
z toho cukry10 g
Bílkoviny💪 High protein
30 g
Vápník54 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky