
Rýže na sypko - dokonale oddělená zrna
4.7 (0 hodnocení)
•0 uložení•0 komentářůPerfektně uvařená rýže s oddělenými zrny. Základní příloha k asijským i českým jídlům.
Celkový čas
25 min
Porce
4
Obtížnost
Snadné
AO
ORAC
3,500
Sdílet:
🥗 Ingredience
- Rýže300 g
- Voda600 ml
- Sůl5 g
- Máslo20 g
👨🍳 Postup přípravy
- 1Rýži propláchněte pod studenou vodou.
- 2Do hrnce dejte rýži a dvojnásobek vody.
- 3Přidejte špetku soli.
- 4Přiveďte k varu a snižte plamen na minimum.
- 5Vařte pod pokličkou 15-18 minut.
- 6Sundejte z plotny a nechte 5 minut odpočinout.
- 7Vidličkou rýži nakypřete.
- 8Podávejte jako přílohu.
Nutriční hodnoty
4 porcí na recept•celkem 925 g
Velikost porce231 g
Kalorie🍃 Low Calorie
133kcal
Tuky4 g
Cholesterol11 mg
Sodík
489 mgDraslík88 mg
Sacharidy
21 gz toho vláknina
0 gz toho cukry21 g
Bílkoviny
2 gVápník22 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky



