Osvěžující Domácí Okurková Limonáda s Mátou
4.3 (0 hodnocení)
•0 uložení•0 komentářůExtrémně osvěžující nealkoholická limonáda bez přidaného cukru. Ideální letní nápoj pro hydrataci. Lehká a plná přírodních chutí.
Celkový čas
10 min
Porce
4
Obtížnost
Snadné
AO
ORAC
3,500
Sdílejte svůj názor!
🥗 Ingredience
- Okurka½ ks
- Máta čerstvá10 g
- Citronová šťáva50 ml
- Voda750 ml
- Voda200 g
👨🍳 Postup přípravy
- 1* Okurku oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Část okurky (asi 1/4) si nechte na ozdobu.
- 2* Vložte okurku, lístky máty, citrónovou šťávu a malé množství vody do mixéru.
- 3* Rozmixujte do hladka a poté přeceďte přes jemné sítko, abyste odstranili pevné části.
- 4* Přecezenou tekutinu smíchejte se zbývající perlivou vodou.
- 5* Podávejte s ledem a plátky okurky a čerstvými lístky máty.
💡 Tipy
Pro intenzivnější chuť nechte okurkovou směs macerovat v lednici alespoň 30 minut před smícháním s perlivou vodou. Můžete dosladit stévií nebo kapkou agávového sirupu.
Komentáře (0)
Pro přidání komentáře se přihlaste
Přihlásit seSeřadit podle:
Zatím žádné komentáře. Buďte první!
Nutriční hodnoty
4 porcí na recept•celkem 1210 g
Velikost porce303 g
Kalorie🍃 Low Calorie
21kcal
Tuky1 g
Cholesterol0 mg
Sodík
1 mgDraslík74 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
3 gz toho vláknina
0 gz toho cukry3 g
Bílkoviny
1 gVápník8 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky
