Keto vanilková zmrzlina
KetoLow CarbBezlepkové
⚡ ORAC Základní

Keto vanilková zmrzlina

4.8 (0 hodnocení)
0 uložení0 komentářů

Krémová domácí zmrzlina bez cukru se steviou a pravou vanilkou.

Celkový čas
30 min
Porce
8
Obtížnost
Střední
AO
ORAC
2,000
Sdílet:

🥗 Ingredience

  • Smetana ke šlehání400 ml
  • Kokosové mléko200 ml
  • Žloutky4 ks
  • Stevia80 g
  • Vanilkový lusk1 ks

👨‍🍳 Postup přípravy

  1. 1- 400ml smetany ke šlehání
  2. 2- 200ml kokosového mléka
  3. 3- 4 žloutky
  4. 4- 80g stevie (práškové)
  5. 5- 1 vanilkový lusk
  6. 6- špetka soli
  7. 7Rozřízněte vanilkový lusk a vyškrábejte semínka
  8. 8Zahřejte smetanu s kokosovým mlékem a vanilkou
  9. 9Vyšlehejte žloutky se steviou
  10. 10Pomalu přilijte horkou smetanu do žloutků za stálého míchání
  11. 11Vraťte na sporák a zahřívejte do zhoustnutí
  12. 12Nechte vychladnout
  13. 13Zmrazte v zmrzlinovači nebo mrazáku (míchejte každou hodinu)

💡 Tipy

Pro čokoládovou verzi přidejte 30g kakaa.

Komentáře (0)

Pro přidání komentáře se přihlaste

Přihlásit se

Zatím žádné komentáře. Buďte první!

Nutriční hodnoty
8 porcí na receptcelkem 685 g
Velikost porce86 g
Kalorie🍃 Low Calorie
108kcal
Tuky9 g
Cholesterol69 mg
Sodík
17 mg
Draslík49 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
4 g
z toho vláknina
1 g
z toho cukry3 g
Bílkoviny
3 g
Vápník8 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky