Keto tiramisu
KetoLow CarbBezlepkové
⚡ ORAC Základní

Keto tiramisu

4.6 (0 hodnocení)
0 uložení0 komentářů

Italský dezert bez cukru s mascarpone a erythritolem.

Celkový čas
45 min
Porce
8
Obtížnost
Střední
AO
ORAC
2,000
Sdílet:

🥗 Ingredience

  • Vejce4 ks
  • Mandlová mouka60 g
  • Erythritol100 g
  • Mascarpone250 g
  • Smetana ke šlehání200 ml
  • Káva200 ml
  • Kakao20 g

👨‍🍳 Postup přípravy

  1. 1- 4 vejce
  2. 2- 60g mandlové mouky
  3. 3- 40g erythritolu
  4. 4- 1 lžička vanilky
  5. 5- 250g mascarpone
  6. 6- 200ml smetany ke šlehání
  7. 7- 60g erythritolu
  8. 8- 2 šálky silné kávy (vychladlé)
  9. 9- kakao na posypání
  10. 10Upečte keto piškoty (oddělte bílky, vyšlehejte, přidejte žloutky a mouku)
  11. 11Vyšlehejte mascarpone se smetanou a erythritolem
  12. 12Namáčejte piškoty v kávě
  13. 13Vrstvěte piškoty a krém
  14. 14Nechte přes noc v lednici
  15. 15Posypte kakaem

💡 Tipy

Přidejte lžíci amaretta do kávy pro autentickou chuť.

Komentáře (0)

Pro přidání komentáře se přihlaste

Přihlásit se

Zatím žádné komentáře. Buďte první!

Nutriční hodnoty
8 porcí na receptcelkem 834 g
Velikost porce104 g
Kalorie
233kcal
Tuky20 g
Cholesterol66 mg
Sodík
23 mg
Draslík96 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
7 g
z toho vláknina
1 g
z toho cukry6 g
Bílkoviny
6 g
Vápník54 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky