Keto sýrové krekry s rozmarýnem a parmazánem

Keto sýrové krekry s rozmarýnem a parmazánem

5.0 (0 hodnocení)
0 uložení0 komentářů

Křupavé, bezlepkové a low-carb krekry. Skvělá náhrada pečiva ke keto pomazánkám. Hotové za 20 minut.

Celkový čas
25 min
Porce
4
Obtížnost
Střední
AO
ORAC
3,500
Sdílet:

🥗 Ingredience

  • Mandlová mouka100 g
  • Parmazán50 g
  • Máslo30 g
  • Rozmarýn5 g
  • Sůl1 špetka

👨‍🍳 Postup přípravy

  1. 1* V míse smíchejte mandlovou mouku, nastrouhaný parmazán, rozmarýn, sůl a pepř.
  2. 2* Přidejte rozpuštěné máslo a promíchejte, dokud nevznikne tuhé těsto.
  3. 3* Těsto rozválejte mezi dvěma kusy pečicího papíru na velmi tenkou placku.
  4. 4* Nakrájejte na malé čtverečky nebo obdélníky.
  5. 5* Pečte v předehřáté troubě na 180°C po dobu 12-15 minut, dokud nejsou zlatavé a křupavé.
  6. 6* Nechte zcela vychladnout, aby ztuhly.

💡 Tipy

Těsto musí být opravdu tenké, jinak krekry nebudou křupavé. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě.

Komentáře (0)

Pro přidání komentáře se přihlaste

Přihlásit se

Zatím žádné komentáře. Buďte první!

Nutriční hodnoty
4 porcí na receptcelkem 186 g
Velikost porce47 g
Kalorie
253kcal
Tuky22 g
Cholesterol25 mg
Sodík
289 mg
Draslík2 mg
Sacharidy🥗 Low Carb
6 g
z toho vláknina
3 g
z toho cukry3 g
Bílkoviny
10 g
Vápník2 mg
Rozložení makroživin
BílkovinySacharidyTuky